Malas beribadah adalah antara ujian paling getir yang sering melanda hati seorang mukmin, menyebabkan jiwa terasa kosong dan jauh daripada rahmat Pencipta walaupun dahi sujud menyembah bumi.

Pernahkah anda merasakan seolah-olah bebanan seberat gunung menghempap bahu sebaik sahaja azan berkumandang, atau al-Quran di rak hanya menjadi perhiasan yang berhabuk kerana jari terlalu berat untuk membukanya?

Ketahuilah bahawa rasa tawar hati dalam melakukan ketaatan bukanlah sesuatu yang boleh dibiarkan, kerana ia merupakan petanda rohani kita sedang “sakit” dan memerlukan ubat yang segera daripada kalam Allah dan sunnah Baginda SAW.

Sebagai hamba yang sering terleka, kita perlu sedar bahawa syaitan tidak pernah berehat daripada membisikkan rasa lesu supaya kita terus menunda amal kebaikan.

Oleh itu, mari kita hayati perkongsian daripada Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (JAKIM) mengenai langkah-langkah praktikal untuk merawat jiwa yang sedang futur ini.

1. Hentikan Tabiat Membazir Masa Dan Lawan Malas Beribadah

Langkah pertama yang paling kritikal dalam merawat isu malas beribadah adalah dengan menilai kembali bagaimana kita menghabiskan waktu seharian.

Dunia hari ini penuh dengan gangguan digital yang menyebabkan kita tenggelam dalam aktiviti yang tidak memberi manfaat sehingga waktu solat terabai.

Apabila masa banyak dihabiskan dengan perkara lagha (sia-sia), hati akan menjadi keras dan kesannya, kita akan merasa sangat malas beribadah.

Rasulullah SAW telah memberikan amaran mengenai dua nikmat yang sering disia-siakan manusia:

نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالْفَرَاغُ

Maksudnya: “Dua nikmat yang sering dilalaikan oleh kebanyakan manusia adalah kesihatan dan waktu lapang.” (Riwayat al-Bukhari)

2. Mulakan Dengan Sedikit Tetapi Konsisten Agar Tidak Malas Beribadah

Kita tidak perlu memaksa diri untuk melakukan amalan yang terlalu berat secara drastik sehingga menyebabkan badan menjadi terbeban dan akhirnya kembali malas beribadah.

Rahsia kejayaan para solihin adalah konsisten atau istiqamah walaupun amalan tersebut nampak kecil di mata manusia.

Jika sebelum ini sukar untuk solat sunat, mulakan dengan dua rakaat selepas Subuh atau zikir ringkas sepuluh kali sehari.

Nabi SAW bersabda mengenai amalan yang paling dicintai Allah:

أَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ أَدْوَمُهَا وَإِنْ قَلَّ

Maksudnya: “Amalan yang paling dicintai oleh Allah adalah amalan yang berterusan (istiqamah) walaupun sedikit.” (Riwayat al-Bukhari & Muslim)

3. Dekati Orang Soleh Dan Jauhi Punca Malas Beribadah

Persekitaran memainkan peranan yang sangat besar dalam membentuk semangat rohani kita.

Sekiranya kita dikelilingi oleh rakan-rakan yang tidak menjaga solat, lambat-laun kita juga akan terikut-ikut dengan tabiat malas beribadah.

Sebaliknya, berkumpul dengan orang-orang soleh dan solehah akan memberikan suntikan semangat kerana melihat ketaatan mereka akan membuatkan kita merasa malu untuk terus lalai.

  • Pilih Teman Syurga: Teman yang baik akan sentiasa menegur apabila kita mula culas dalam ibadah.
  • Hadiri Majlis Ilmu: Suasana dalam majlis ilmu dikelilingi malaikat, yang mana ia dapat melembutkan hati yang keras.

4. Jauhkan Diri Dari Maksiat Untuk Rawat Malas Beribadah

Maksiat adalah racun yang paling berbisa kepada rohani seorang mukmin.

Setiap kali kita melakukan dosa, ia akan meninggalkan titik hitam pada hati yang akhirnya menutup pintu hidayah dan menyebabkan kita merasa sangat malas beribadah.

Hati yang dipenuhi kegelapan dosa akan merasa “sesak” apabila diajak melakukan ketaatan, seolah-olah ada rantai yang mengikat diri daripada sujud kepada Allah.

Seorang ulama besar, Waki’ bin al-Jarrah pernah berpesan bahawa ilmu dan ketaatan itu adalah cahaya, manakala cahaya Allah tidak akan diberikan kepada orang yang melakukan maksiat.

Jika anda merasa malas beribadah, periksalah mata, telinga, dan lisan kita daripada terjebak dalam dosa.

Firman Allah SWT dalam Surah al-Mutaffifin, ayat 14:

كَلَّا ۖ بَلْ ۜ رَانَ عَلَىٰ قُلُوبِهِم مَّا كَانُوا۟ يَكْسِبُونَ

Maksudnya: “Sebenarnya! (Ayat-ayat Kami tidak ada cacatnya) bahkan mata hati mereka telah diselaputi kekotoran (dosa), dengan sebab perbuatan (kufur dan maksiat) yang mereka kerjakan.”

5. Ingat Mati Sebagai Ubat Paling Mujarab Malas Beribadah

Apabila rasa lesu mula menghimpit, cubalah renungkan bahawa ajal boleh menjemput kita pada bila-bila masa sahaja tanpa mengira usia atau status.

Mengingati kematian dan ganjaran akhirat yang menanti adalah penggerak utama untuk kita membuang rasa malas beribadah.

Bayangkan jika solat yang kita lakukan sekarang adalah solat terakhir kita sebelum menghadap Ilahi.

Firman Allah SWT dalam Surah al-An’am, ayat 32:

وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا لَعِبٌ وَلَهْوٌ ۖ وَلَلدَّارُ الْآخِرَةُ خَيْرٌ لِّلَّذِينَ يَتَّقُونَ

Maksudnya: “Dan tidaklah kehidupan dunia ini melainkan permainan dan hiburan; dan sesungguhnya negeri akhirat itu lebih baik bagi orang-orang yang bertakwa.”

Kesedaran bahawa dunia ini hanya sementara akan membangkitkan ghairah dalam diri untuk mengumpul bekalan sebanyak mungkin, sekaligus menghapuskan penyakit malas beribadah.

6. Berdoa Kepada Allah Supaya Dilindungi Daripada Malas Beribadah

Akhir sekali, sedarilah bahawa segala kekuatan untuk melakukan ketaatan adalah datangnya daripada Allah SWT.

Tanpa taufiq dan hidayah-Nya, kita tidak akan mampu bangkit untuk sujud.

Oleh itu, jangan pernah berhenti berdoa agar Allah menjauhkan kita daripada sifat malas beribadah.

Amalkan doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW ini setiap pagi dan petang:

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ

Maksudnya: “Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu daripada keluh kesah dan kesedihan, daripada sifat lemah dan sifat malas.” (Riwayat al-Bukhari)

Doa ini adalah senjata paling ampuh untuk kita melawan segala bentuk kelesuan jiwa.

Apabila kita bersungguh-sungguh meminta, Allah pasti akan membukakan jalan kemudahan bagi kita untuk terus istiqamah tanpa rasa malas beribadah.

Bangkitlah Sebelum Terlambat

Tuntasnya, penyakit malas beribadah adalah gangguan yang perlu diperangi habis-habisan dengan disiplin dan pergantungan sepenuhnya kepada Allah.

Melalui enam langkah yang dikongsikan oleh JAKIM ini, diharapkan kita semua dapat kembali menemui kemanisan dalam setiap sujud dan zikir yang dilakukan.

Ingatlah, syurga itu mahal dan ia tidak dianugerahkan kepada mereka yang hanya mahu bersenang-lenang tanpa pengorbanan.

Semoga Allah SWT sentiasa menetapkan hati kita dalam ketaatan dan menjauhkan kita daripada sebarang bentuk malas beribadah.

Melangkahlah sekarang, walaupun perlahan, asalkan anda menuju kepada-Nya.

Wallahu a’lam.

Sumber: JAKIM

BACA JUGA: Malas Bangun Subuh? Hadis Sahih Dedah Syaitan ‘Kencing’ Di Telinga Orang Yang Lalai

Ikuti kami, Waktu Solat Malaysia di semua platform untuk dapatkan lebih banyak info bermanfaat:

Facebook: https://www.facebook.com/waktusolatmsia

Instagram: https://www.instagram.com/waktusolatmy

X: https://x.com/WaktuSolatMsia

WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va9S1HR6xCSNywYivK28

Telegram: https://t.me/waktusolat_my

TikTok: https://www.tiktok.com/@waktusolatmy

Threads: https://www.threads.com/@waktusolatmy

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNBD0UlKUCbUHm-VmXWozEw

Muat turun aplikasi Waktu Solat Malaysia melalui App Store atau Play Store hari ini.

Waktu Solat Malaysia memperkenalkan Kotak Luahan, ruang selamat dan ‘anonymous’ untuk anda berkongsi pertanyaan, keresahan, pengetahuan atau pandangan berkaitan agama dan kehidupan.

Luahkan di: https://www.waktusolat.digital/kotak-luahan/

Kerana kadang-kadang, meluah itu membuat hati rasa lega!

Artikel Berkaitan