Solat Dhuha memberi ruang untuk kita berhenti seketika daripada kesibukan pagi, menzahirkan rasa syukur dan memohon pertolongan Allah SWT dalam menjalani kehidupan.

Amalan ini boleh dimulakan dengan dua rakaat.

Cara mengerjakannya juga sama seperti solat sunat biasa, dengan menjaga niat, bacaan, pergerakan dan tertib.

Berikut panduan untuk menunaikannya secara bersendirian, bermula daripada pemilihan waktu hingga doa selepas memberikan salam.

Waktu Solat Dhuha: Bila Boleh Mula Dan Bila Berakhir?

Waktunya bermula selepas matahari terbit dan meninggi kira-kira segalah, iaitu setelah berakhir waktu larangan solat ketika matahari terbit.

Ia berakhir sebelum matahari berada di tengah langit, iaitu waktu istiwa’ menjelang Zuhur.

Sebaiknya, selesaikan solat lebih awal dan jangan menunggu sehingga hampir azan Zuhur.

Semak waktu solat Dhuha mengikut lokasi dan takwim rasmi setempat. Jangan menganggap waktu mulanya sama bagi semua negeri.

Sebagai contoh, Jabatan Mufti Negeri Selangor menetapkan awal Dhuha pada 25 minit selepas terbit matahari.

Ketetapan ini tidak bermaksud angka tersebut perlu digunakan secara automatik bagi setiap lokasi.

Waktu yang lebih afdal pula ialah apabila matahari semakin tinggi dan bahangnya mula terasa.

Daripada Zaid bin Arqam RA, Rasulullah SAW bersabda:

صَلَاةُ الْأَوَّابِينَ إِذَا رَمِضَتِ الْفِصَالُ

Maksudnya: “Solat orang yang kembali kepada Allah ialah ketika anak-anak unta mula merasakan panasnya pasir.” (Riwayat Muslim, nombor 748b)

Hadis ini menerangkan waktu yang lebih utama. Solat tetap boleh dilakukan sejak masuk waktunya, walaupun cuaca belum terasa panas.

Niat Dan Bilangan Rakaat Solat Dhuha

Bilangan minimum solat Dhuha ialah dua rakaat. Jika berkemampuan, boleh ditambah kepada empat, enam atau lapan rakaat.

Ulama mempunyai perbezaan pandangan tentang had maksimumnya, termasuk pandangan yang membenarkan sehingga 12 rakaat.

Bagi panduan ini, mulakan dengan dua rakaat dan satu salam.

Jika mahu menambah:

  1. Empat rakaat: lakukan dua set, setiap set dua rakaat.
  2. Enam rakaat: lakukan tiga set.
  3. Lapan rakaat: lakukan empat set.

Setiap set dimulakan dengan niat dan takbiratul ihram, kemudian diakhiri dengan salam.

Lafaz niat:

أُصَلِّي سُنَّةَ الضُّحَى رَكْعَتَيْنِ لِلَّهِ تَعَالَى

Rumi: Usolli sunnatad-duha rak‘ataini lillahi ta‘ala.

Maksudnya: “Sahaja aku solat sunat Dhuha dua rakaat kerana Allah Taala.”

Niat yang wajib ialah kehendak di dalam hati untuk melakukan ibadah tersebut.

Melafazkannya dengan lidah bukan syarat sah.

Menurut panduan Mazhab Syafie, niat disertakan ketika takbiratul ihram.

Tidak perlu memaksa diri menyusun ayat niat yang panjang sehingga timbul kesukaran untuk memulakan solat.

Cara Solat Dhuha Dua Rakaat Langkah Demi Langkah

Panduan solat Dhuha ini menggunakan susunan dua rakaat dengan satu salam.

Sebelum bermula, pastikan sudah berwuduk, menutup aurat, menghadap kiblat serta memastikan tubuh, pakaian dan tempat solat suci daripada najis.

Langkah 1: Berdiri, berniat dan bertakbiratul ihram

Berdiri tegak bagi yang mampu bagi menunaikan solat Dhuha. Hadirkan niat dalam hati dan lafazkan:

اللَّهُ أَكْبَرُ

Rumi: Allahu akbar.

Maksudnya: “Allah Maha Besar.”

Disunatkan mengangkat kedua-dua tangan ketika bertakbir, kemudian meletakkan tangan kanan di atas tangan kiri.

Langkah 2: Baca doa iftitah dan Surah al-Fatihah

Doa iftitah sunat dibaca pada permulaan rakaat pertama. Selepas itu, baca Surah al-Fatihah sehingga selesai:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ۝
الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ ۝
الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ ۝
مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ ۝
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ ۝
اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ ۝
صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ

Rumi:

Bismillahir-rahmanir-rahim.
Alhamdu lillahi rabbil-‘alamin.
Ar-rahmanir-rahim.
Maliki yaumid-din.
Iyyaka na‘budu wa iyyaka nasta‘in.
Ihdinas-siratal-mustaqim.
Siratal-lazina an‘amta ‘alaihim, ghairil-maghdubi ‘alaihim wa lad-dallin.

Maksudnya: “Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. Segala puji bagi Allah, Tuhan sekalian alam. Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. Yang Menguasai hari pembalasan. Hanya kepada-Mu kami menyembah dan hanya kepada-Mu kami memohon pertolongan. Tunjukilah kami jalan yang lurus, iaitu jalan orang yang Engkau kurniakan nikmat kepada mereka, bukan jalan orang yang dimurkai dan bukan pula jalan orang yang sesat.” (Surah al-Fatihah, ayat 1–7)

Disunatkan menyebut “amin” selepas selesai membacanya.

Langkah 3: Baca surah atau ayat al-Quran

Selepas al-Fatihah, disunatkan membaca surah atau ayat al-Quran yang dihafal, contohnya Surah al-Ikhlas.

Tiada surah tertentu yang wajib dibaca. Tidak semestinya membaca Surah al-Syams pada rakaat pertama dan Surah al-Dhuha pada rakaat kedua.

Langkah 4: Rukuk dengan tamakninah

Bertakbir ketika turun untuk rukuk. Letakkan tangan pada lutut dan berhenti seketika dalam keadaan rukuk.

Antara bacaan sunatnya ialah:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ وَبِحَمْدِهِ

Rumi: Subhana rabbiyal-‘azimi wa bihamdih.

Maksudnya: “Maha Suci Tuhanku Yang Maha Agung, serta segala puji bagi-Nya.”

Boleh dibaca tiga kali.

Langkah 5: Bangun iktidal

Bangun daripada rukuk sambil membaca:

سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

Rumi: Sami‘allahu liman hamidah.

Maksudnya: “Allah mendengar orang yang memuji-Nya.”

Apabila sudah berdiri tegak, baca:

رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ

Rumi: Rabbana lakal-hamd.

Maksudnya: “Wahai Tuhan kami, bagi-Mu segala pujian.”

Pastikan tubuh berhenti seketika sebelum turun untuk sujud.

Langkah 6: Sujud pertama

Bertakbir dan turun untuk sujud. Pastikan dahi, kedua-dua tapak tangan, kedua-dua lutut dan hujung jari kedua-dua kaki menyentuh tempat sujud.

Antara bacaan sunatnya ialah:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى وَبِحَمْدِهِ

Rumi: Subhana rabbiyal-a‘la wa bihamdih.

Maksudnya: “Maha Suci Tuhanku Yang Maha Tinggi, serta segala puji bagi-Nya.”

Boleh dibaca tiga kali sambil menjaga tamakninah.

Langkah 7: Duduk antara dua sujud

Bangun daripada sujud dan duduk dengan tenang. Antara doa yang boleh dibaca ialah:

رَبِّ اغْفِرْ لِي وَارْحَمْنِي وَاجْبُرْنِي وَارْفَعْنِي وَارْزُقْنِي وَاهْدِنِي وَعَافِنِي وَاعْفُ عَنِّي

Rumi: Rabbighfir li, warhamni, wajburni, warfa‘ni, warzuqni, wahdini, wa ‘afini, wa‘fu ‘anni.

Maksudnya: “Wahai Tuhanku, ampunilah aku, rahmatilah aku, cukupkanlah kekuranganku, angkatlah darjatku, berikanlah rezeki kepadaku, berilah aku petunjuk, sejahterakanlah aku dan maafkanlah aku.”

Langkah 8: Sujud kedua

Lakukan sujud kedua dengan tamakninah. Bacaan sunatnya sama seperti sujud pertama.

Selepas itu, bangun untuk rakaat kedua.

Langkah 9: Sempurnakan rakaat kedua

Pada rakaat kedua:

  1. Baca Surah al-Fatihah.
  2. Baca surah atau ayat al-Quran yang dihafal.
  3. Rukuk.
  4. Bangun iktidal.
  5. Sujud pertama.
  6. Duduk antara dua sujud.
  7. Sujud kedua.

Lakukan setiap pergerakan mengikut tertib serta menjaga tamakninah. Doa iftitah tidak diulang pada rakaat kedua.

Langkah 10: Duduk dan baca tahiyat akhir serta selawat

Selepas sujud kedua pada rakaat kedua solat Dhuha, duduk untuk tahiyat akhir.

Bacalah:

التَّحِيَّاتُ الْمُبَارَكَاتُ الصَّلَوَاتُ الطَّيِّبَاتُ لِلَّهِ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ

Rumi: At-tahiyyatul-mubarakatus-salawatut-tayyibatu lillah. As-salamu ‘alaika ayyuhan-nabiyyu wa rahmatullahi wa barakatuh. As-salamu ‘alaina wa ‘ala ‘ibadillahis-salihin. Ashhadu alla ilaha illallah, wa ashhadu anna Muhammadar rasulullah.

Maksudnya: “Segala penghormatan, keberkatan, doa dan perkara yang baik adalah bagi Allah. Salam sejahtera ke atasmu, wahai Nabi, serta rahmat Allah dan keberkatan-Nya. Salam sejahtera ke atas kami dan hamba-hamba Allah yang soleh. Aku bersaksi bahawa tiada Tuhan melainkan Allah dan aku bersaksi bahawa Muhammad ialah utusan Allah.”

Kemudian, baca selawat. Antara lafaz selawat Ibrahimiyah ialah:

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

Rumi: Allahumma salli ‘ala Muhammadin wa ‘ala ali Muhammad, kama sallaita ‘ala ali Ibrahim, innaka hamidum majid. Allahumma barik ‘ala Muhammadin wa ‘ala ali Muhammad, kama barakta ‘ala ali Ibrahim, innaka hamidum majid.

Maksudnya: “Ya Allah, limpahkanlah selawat kepada Muhammad dan keluarga Muhammad sebagaimana Engkau melimpahkan selawat kepada keluarga Ibrahim. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia. Ya Allah, berkatilah Muhammad dan keluarga Muhammad sebagaimana Engkau memberkati keluarga Ibrahim. Sesungguhnya Engkau Maha Terpuji lagi Maha Mulia.”

Langkah 11: Berikan salam

Akhiri solat dengan membaca:

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ

Rumi: As-salamu ‘alaikum wa rahmatullah.

Maksudnya: “Salam sejahtera ke atas kamu serta rahmat Allah.”

Salam pertama ialah rukun solat. Disunatkan menoleh ke kanan ketika salam pertama dan memberikan salam kedua sambil menoleh ke kiri.

Perhatian: Bacaan tasbih ketika rukuk dan sujud serta doa antara dua sujud yang disenaraikan ialah bacaan sunat.

Namun, pergerakan rukuk, iktidal, sujud dan duduk antara dua sujud berserta tamakninah merupakan rukun yang mesti dijaga.

Doa Selepas Solat Dhuha Dalam Arab, Rumi Dan Maksud

Selepas solat Dhuha, boleh beristighfar, berzikir dan berdoa memohon keampunan, rezeki halal serta kebaikan dunia dan akhirat.

Doa yang dibaca selepas salam bukan rukun atau syarat sah solat.

Antara doa masyhur solat Dhuha dalam amalan ulama ialah:

اللَّهُمَّ إِنَّ الضُّحَاءَ ضُحَاؤُكَ، وَالْبَهَاءَ بَهَاؤُكَ، وَالْجَمَالَ جَمَالُكَ، وَالْقُوَّةَ قُوَّتُكَ، وَالْقُدْرَةَ قُدْرَتُكَ، وَالْعِصْمَةَ عِصْمَتُكَ.

اللَّهُمَّ إِنْ كَانَ رِزْقِي فِي السَّمَاءِ فَأَنْزِلْهُ، وَإِنْ كَانَ فِي الْأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ، وَإِنْ كَانَ مُعَسَّرًا فَيَسِّرْهُ، وَإِنْ كَانَ حَرَامًا فَطَهِّرْهُ، وَإِنْ كَانَ بَعِيدًا فَقَرِّبْهُ.

بِحَقِّ ضُحَائِكَ وَبَهَائِكَ وَجَمَالِكَ وَقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ، آتِنِي مَا آتَيْتَ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ.

Rumi:

Allahumma innad-duha’a duha’uka, wal-baha’a baha’uka, wal-jamala jamaluka, wal-quwwata quwwatuka, wal-qudrata qudratuka, wal-‘ismata ‘ismatuka.

Allahumma in kana rizqi fis-sama’i fa anzilhu, wa in kana fil-ardi fa akhrijhu, wa in kana mu‘assaran fa yassirhu, wa in kana haraman fa tahhirhu, wa in kana ba‘idan fa qarribhu.

Bihaqqi duha’ika wa baha’ika wa jamalika wa quwwatika wa qudratika, atini ma ataita ‘ibadakas-salihin.

Maksudnya:

“Ya Allah, sesungguhnya waktu Dhuha itu waktu Dhuha-Mu, keelokan itu keelokan-Mu, keindahan itu keindahan-Mu, kekuatan itu kekuatan-Mu, kekuasaan itu kekuasaan-Mu dan pemeliharaan itu pemeliharaan-Mu.

Ya Allah, jika rezekiku berada di langit, turunkanlah; jika berada di bumi, keluarkanlah; jika sukar, mudahkanlah; jika haram, sucikanlah; dan jika jauh, dekatkanlah.

Dengan keberkatan waktu Dhuha-Mu, keelokan-Mu, keindahan-Mu, kekuatan-Mu dan kekuasaan-Mu, kurniakanlah kepadaku sebagaimana yang Engkau kurniakan kepada hamba-hamba-Mu yang soleh.”

Bacaan solat Dhuha ini ialah doa masyhur yang disebut dalam amalan ulama, bukan lafaz khusus yang diwajibkan atau dinisbahkan sebagai doa ajaran Nabi SAW.

Jika mahu membaca doa yang lebih ringkas, boleh berdoa:

رَبِّ اغْفِرْ لِي وَتُبْ عَلَيَّ إِنَّكَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ

Rumi: Rabbighfir li wa tub ‘alayya, innaka antat-tawwabur-rahim.

Maksudnya: “Wahai Tuhanku, ampunilah aku dan terimalah taubatku.

Sesungguhnya Engkau Maha Penerima Taubat lagi Maha Penyayang.”

Selepas salam, boleh juga memohon hajat dengan bahasa sendiri sambil berusaha mendapatkan rezeki yang halal dan menjaga tanggungjawab harian.

Kelebihan Solat Dhuha Dan Cara Menjadikannya Amalan

Amalan ini termasuk dalam pesanan Rasulullah SAW kepada Abu Hurairah RA. Beliau meriwayatkan:

أَوْصَانِي خَلِيلِي بِثَلَاثٍ لَا أَدَعُهُنَّ حَتَّى أَمُوتَ: صَوْمِ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ، وَصَلَاةِ الضُّحَى، وَنَوْمٍ عَلَى وِتْرٍ

Maksudnya: “Kekasihku berpesan kepadaku dengan tiga perkara yang tidak akan aku tinggalkan sehingga aku meninggal dunia: berpuasa tiga hari setiap bulan, mengerjakan solat Dhuha dan tidur setelah menunaikan witir.” (Riwayat al-Bukhari, nombor 1178)

Untuk membiasakan diri, pilih waktu yang sesuai selepas memastikan waktunya sudah masuk.

Mulakan dengan dua rakaat dan tambah mengikut kemampuan.

Bagi yang bekerja, gunakan waktu yang dibenarkan tanpa mengabaikan amanah pekerjaan.

Bagi yang menguruskan rumah tangga, pilih ruang masa yang sesuai dengan tanggungjawab keluarga.

Mulakan solat Dhuha sebagai tanda syukur dan usaha mendekatkan diri kepada Allah.

Jagalah solat fardu, sempurnakan setiap rukun dan bina amalan sunat secara berterusan mengikut kemampuan.

Sumber rujukan solat Dhuha:

BACA JUGA: Dr. Zulkifli Al-Bakri Kongsi 2 Doa Dhuha Selepas Solat, Memohon Keampunan & Kemudahan Rezeki

BACA JUGA: Nak Solat Dhuha 8 Rakaat, Perlu Dilakukan Berturut-Turut Atau Boleh Dipisahkan? Ini Penjelasannya

BACA JUGA: Amalkan Solat Dhuha, Amalan Ringan Yang Dijanjikan Keampunan Allah Walaupun Dosa Seperti Buih Di Lautan

BACA JUGA: Setiap Sendi Badan Perlu Sedekah Tiap Pagi, Solat Dhuha Adalah Cara Paling Mudah Bayar ‘Hutang’

Ikuti kami, Waktu Solat Malaysia di semua platform untuk dapatkan lebih banyak info bermanfaat:

Facebook: https://www.facebook.com/waktusolatmsia

Instagram: https://www.instagram.com/waktusolatmy

X: https://x.com/WaktuSolatMsia

WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va9S1HR6xCSNywYivK28

Telegram: https://t.me/waktusolat_my

TikTok: https://www.tiktok.com/@waktusolatmy

Threads: https://www.threads.com/@waktusolatmy

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNBD0UlKUCbUHm-VmXWozEw

Muat turun aplikasi Waktu Solat Malaysia melalui App Store atau Play Store hari ini.

Waktu Solat Malaysia memperkenalkan Kotak Luahan, ruang selamat dan ‘anonymous’ untuk anda berkongsi pertanyaan, keresahan, pengetahuan atau pandangan berkaitan agama dan kehidupan.

Luahkan di: https://www.waktusolat.digital/kotak-luahan/

Kerana kadang-kadang, meluah itu membuat hati rasa lega!

Sekiranya anda ada maklum balas anda tentang portal, artikel dan topik di Waktu Solat Malaysia, hantar ke: https://forms.gle/cKnytmoA25T33hth9

Artikel Berkaitan