Memahami adab ketika bersin merupakan sebahagian daripada disiplin ikhtiar kebersihan dan cermin keindahan akhlak yang diajarkan oleh Rasulullah SAW buat seluruh umat Islam dalam kehidupan harian.
Nikmat bersin bukan sahaja memberikan rasa lega pada tubuh badan, malah menjadi salah satu mekanisme semula jadi untuk mengeluarkan kuman serta penyakit dari rongga pernafasan kita.
Namun, adakah kita masih dituntut membaca Alhamdulillah dan menjawab doa apabila seseorang itu bersin secara berulang kali melebihi tiga kali, dan apakah etika terbaik yang perlu dijaga agar tidak mengganggu orang di sekeliling?
Sebab Agama Menuntut Adab Ketika Bersin Dan Ucapan Tahmid
Secara umumnya, Islam amat menyukai amalan bersin kerana ia dapat merenggangkan kepenatan dan merintangkan penyakit, berbeza dengan amalan menguap yang dilarang.
Nabi SAW menegaskan perkara ini menerusi hadis daripada Abu Hurairah RA:
إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْعُطَاسَ وَيَكْرَهُ التَّثَاؤُبَ
Maksudnya: “Sesungguhnya Allah SWT menyukai bersin dan membenci menguap.” (Riwayat al-Bukhari: 6226)
Imam Ibn Hajar al-‘Asqalani menaqalkan pandangan al-Khattabi bahawa Allah menyukai bersin kerana ia meringankan tubuh badan dan membuka liang roma.
Oleh itu, adab ketika bersin diiringi dengan perintah mengagungkan nama Allah menerusi ucapan Alhamdulillah (Tahmid).
Panduan Ucapan Dan Jawapan Ucapan Dalam Adab Ketika Bersin
Antara tuntutan utama dalam adab ketika bersin adalah saling mendoakan antara orang yang bersin dengan sahabat yang mendengarnya menerusi kalimah Tasymit.
Rasulullah SAW mengajar susunan bacaan ini menerusi sabda Baginda:
إِذَا عَطَسَ أَحَدُكُمْ فَلْيَقُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ، وَلْيَقُلْ لَهُ أَخُوهُ أَوْ صَاحِبُهُ: يَرْحَمُكَ اللَّهُ، فَإِذَا قَالَ لَهُ: يَرْحَمُكَ اللَّهُ، فَلْيَقُلْ: يَهْدِيكُمُ اللَّهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ
Maksudnya: “Apabila salah seorang daripada kamu bersin, hendaklah dia mengucapkan ‘Alhamdulillah’. Dan saudara atau sahabatnya menjawab ‘Yarhamukallah’ (Semoga Allah merahmatimu). Apabila diucapkan ‘Yarhamukallah’, hendaklah yang bersin membalas ‘Yahdikumullah wa yuslih baalakum’ (Semoga Allah memberi petunjuk dan membaikkan keadaanmu).” (Riwayat al-Bukhari: 6224)
Pertukaran doa ini menjadikan adab ketika bersin sebagai medan mengikat tali silaturrahim dan kasih sayang sesama Muslim.
Hukum Dan Tindakan Jika Bersin Melebihi Tiga Kali
Bagaimanakah pula status pelaksanaan adab ketika bersin jika perbuatan bersin itu berlaku berulang kali secara berturut-turut?
Syariat menetapkan bahawa balasan doa Yarhamukallah (Tasymit) hanya disunatkan sehingga tiga kali sahaja.
Jika bersin berlanjutan melebihi tiga kali, ia dikira sebagai tanda selsema dan orang yang mendengar disunatkan mendoakan kesembuhan (Afaakallah atau Syafakallah).
Ini berdasarkan sabda Nabi SAW menerusi riwayat Ilyas bin Salamah:
يُشَمَّتُ الْعَاطِسُ ثَلاَثًا فَمَا زَادَ فَهُوَ مَزْكُومٌ
Maksudnya: “Didoakan tasymit kepada orang yang bersin sebanyak tiga kali. Dan sekiranya ia lebih daripada itu, maka dia mengalami selsema.” (Riwayat Ibn Majah: 3714)
Adapun bagi orang yang bersin itu sendiri, dia tetap disunatkan mengucapkan Alhamdulillah pada setiap kali bersin walaupun melebihi tiga kali, sebagai tanda kesyukuran atas nikmat pernafasan.
Etika Fizikal Dan Kebersihan Dalam Adab Ketika Bersin

Selain menjaga ucapan lisan, Islam turut menggariskan tingkah laku fizikal yang sopan semasa menjaga adab ketika bersin di hadapan khalayak ramai:
- Menutup Muka Dengan Tangan Atau Kain: Mengelakkan titisan cecair pernafasan melayang dan menyebabkan jangkitan kuman kepada orang lain.
- Mengalihkan Arah Muka: Memalingkan wajah daripada menghadap orang ramai atau hidangan makanan.
- Merendahkan Nada Suara: Memperlahankan bunyi bersin agar tidak mengejutkan atau menimbulkan rasa jijik tetamu berdekatan.
Sunnah fizikal ini berdasarkan perbuatan Nabi SAW:
أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ إِذَا عَطَسَ غَطَّى وَجْهَهُ بِيَدِهِ أَوْ بِثَوْبِهِ وَغَضَّ بِهَا صَوْتَهُ
Maksudnya: “Bahawasanya apabila Nabi SAW bersin, Baginda menutup wajahnya dengan tangan atau kainnya sambil merendahkan suaranya.” (Riwayat al-Tirmizi: 2745)
Sifat prihatin ini membuktikan bahawa adab ketika bersin menekankan aspek penjagaan kesihatan awam.
Kesimpulan Dan Peringatan Syarak
Kesimpulannya, memelihara adab ketika bersin sama ada dari sudut bacaan tahmid, doa tasymit, mahupun etika kebersihan fizikal adalah amalan sunnah yang sangat mulia.
Pengurusan bersin yang berhemah melambangkan kesempurnaan iman seseorang.
Semoga Allah SWT memelihara kesihatan kita, mengurniakan kita kekuatan untuk mengamalkan adab ketika bersin, serta menetapkan kita dalam lingkungan ganjaran rahmat-Nya.
Sumber: Jabatan Mufti Wilayah Persekutuan
Ikuti kami, Waktu Solat Malaysia di semua platform untuk dapatkan lebih banyak info bermanfaat:
Facebook: https://www.facebook.com/waktusolatmsia
Instagram: https://www.instagram.com/waktusolatmy
X: https://x.com/WaktuSolatMsia
WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va9S1HR6xCSNywYivK28
Telegram: https://t.me/waktusolat_my
TikTok: https://www.tiktok.com/@waktusolatmy
Threads: https://www.threads.com/@waktusolatmy
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNBD0UlKUCbUHm-VmXWozEw
Muat turun aplikasi Waktu Solat Malaysia melalui App Store atau Play Store hari ini.
Waktu Solat Malaysia memperkenalkan Kotak Luahan, ruang selamat dan ‘anonymous’ untuk anda berkongsi pertanyaan, keresahan, pengetahuan atau pandangan berkaitan agama dan kehidupan.
Luahkan di: https://www.waktusolat.digital/kotak-luahan/
Kerana kadang-kadang, meluah itu membuat hati rasa lega!
Sekiranya anda ada maklum balas anda tentang portal, artikel dan topik di Waktu Solat Malaysia, hantar ke: https://forms.gle/cKnytmoA25T33hth9.