Ibadah wanita haid ketika menjelang sepuluh malam terakhir Ramadan sering kali menjadi punca keresahan dan kesedihan di lubuk hati para mukminah yang merindukan ganjaran Lailatul Qadar.

Bayangkan, di saat insan lain sedang sujud menyembah Tuhan di keheningan malam, anda pula terhalang oleh fitrah kewanitaan yang menghalang daripada menyentuh sejadah.

Namun, ketahuilah bahawa rahmat Allah SWT itu jauh lebih luas daripada sekadar hamparan sejadah.

Haid bukanlah “cuti” daripada mengingati Allah, malah ia adalah peluang untuk mempelbagaikan bentuk pengabdian diri yang selama ini mungkin terabai akibat kesibukan rutin harian.

Amalan Doa Sebagai Teras Ibadah Wanita Haid

Walaupun dihalang daripada mendirikan solat, ibadah wanita haid yang paling utama dan tidak mempunyai sebarang sekatan adalah berdoa.

Doa merupakan intipati kepada setiap pengabdian hamba kepada Penciptanya.

Menurut Mufti Perlis, Dr. Mohd. Asri Bin Zainul Abidin, wanita yang sedang haid tidak wajar merasa terpinggir daripada kelebihan malam al-Qadar kerana doa itu sendiri adalah ibadah yang sangat besar kedudukannya.

Sebagaimana sabda Rasulullah SAW:

الدُّعَاءُ هُوَ الْعِبَادَةُ

Maksudnya: “Doa itulah ibadah.” (Riwayat Abu Daud & al-Tirmizi)

Maka, dalam tempoh ini, perbanyakkanlah merayu dan meminta kepada Allah SWT.

Ambillah kesempatan pada sepertiga malam terakhir untuk meluahkan segala hajat, kerana pada waktu itulah pintu langit dibuka seluas-luasnya untuk menerima permintaan hamba yang merintih dalam ketaatan.

Istighfar Dan Zikir

Satu lagi bentuk ibadah wanita haid yang mempunyai fadilat luar biasa ialah membasahi lidah dengan istighfar dan zikir.

Memohon keampunan daripada Allah bukan sahaja membersihkan jiwa, malah ia menarik rahmat Tuhan untuk turun ke dalam kehidupan kita.

Di saat kita tidak boleh rukuk dan sujud, zikir seperti tasbih (Subhanallah), tahmid (Alhamdulillah), tahlil (La ilaha illa Allah), dan selawat ke atas Nabi SAW menjadi pengganti yang ampuh.

Allah SWT berfirman mengenai janji-Nya kepada mereka yang memohon ampun pada waktu malam:

ينْزِلُ رَبُّنَا تَبَارَكَ وَتَعَالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إِلَى السَّمَاءِ الدُّنْيَا حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ الآخِرُ يَقُولُ: مَنْ يَدْعُونِي، فَأَسْتَجِيبَ لَهُ مَنْ يَسْأَلُنِي فَأُعْطِيَهُ، مَنْ يَسْتَغْفِرُنِي فَأَغْفِرَ لَهُ

Maksudnya: “Tuhan kita Yang Maha Berkat dan Agung turun setiap malam ke langit dunia, ketika hanya tinggal sepertiga malam yang akhir. Lalu berfirman: ‘Sesiapa yang berdoa kepada-Ku, akan Aku perkenankan untuknya. Sesiapa yang meminta kepada-Ku, akan Aku berikan. Sesiapa yang memohon keampunan kepada-Ku, akan Aku ampunkan’.” (Riwayat al-Bukhari & Muslim)

Oleh itu, ibadah wanita haid tidak seharusnya terhad kepada duduk diam sahaja.

Gunakanlah waktu sunyi malam untuk beristighfar dengan penuh penghayatan, seolah-olah setiap kalimah itu menggugurkan dosa-dosa yang lalu.

Panduan Membaca Al-Quran

Persoalan mengenai membaca al-Quran sering menjadi perdebatan, namun bagi ibadah wanita haid, terdapat pendapat ulama yang memberikan kelonggaran demi menjaga hubungan hati dengan kalamullah.

Walaupun majoriti ulama Mazhab Syafie, Hanafi, dan Hanbali tidak membenarkannya melainkan atas tujuan pendidikan, terdapat pandangan kukuh dalam Mazhab Maliki dan pendapat qaul qadim Mazhab Syafie yang membolehkan wanita haid membaca al-Quran tanpa menyentuh mashaf.

Bagi mereka yang memilih untuk melakukan ibadah wanita haid melalui pembacaan al-Quran, adalah disarankan untuk:

  • Membaca melalui hafalan atau ingatan.
  • Menggunakan aplikasi al-Quran di telefon pintar atau skrin komputer.
  • Mengelakkan daripada menyentuh mashaf (naskhah fizikal al-Quran) secara langsung.

Pendapat ini ditarjih oleh tokoh besar seperti Imam Ibn Taimiyyah dan Dr. Yusuf al-Qaradawi bagi memastikan wanita tidak terputus daripada keberkatan wahyu Allah walaupun dalam keadaan uzur syarie.

Strategi Menghidupkan Malam

Menghidupkan Lailatul Qadar bukanlah tentang berapa rakaat solat yang kita mampu tunaikan, tetapi tentang sejauh mana hati kita terpaut pada Allah.

Strategi ibadah wanita haid perlu dirancang dengan bijak.

Anda boleh membahagikan waktu malam dengan aktiviti yang berbeza seperti mendengar tadabbur al-Quran, menyediakan sahur untuk orang lain yang berpuasa (yang juga merupakan sedekah dan ibadah), serta memperbanyakkan doa khusus yang diajarkan oleh Nabi SAW kepada Saidatina Aisyah RA:

اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّي

Maksudnya: “Ya Allah, sesungguhnya Engkau Maha Pengampun dan menyukai pengampunan, maka ampunilah aku.”

Ibadah ini sangat ringan di lidah tetapi berat di timbangan mizan. Seorang wanita yang menyediakan makanan buat ahli keluarganya yang sedang beribadah juga dikira sebagai melakukan ibadah wanita haid yang besar ganjarannya di sisi Allah SWT.

Ibadah Wanita Haid Adalah Bukti Rahmat Tuhan

Kesimpulannya, janganlah sesekali berputus asa daripada rahmat Allah hanya kerana anda sedang berada dalam tempoh haid.

Ibadah wanita haid merangkumi spektrum yang luas, daripada lisan yang berzikir sehinggalah hati yang sentiasa bertawakal.

Ingatlah bahawa Allah menilai usaha dan niat ikhlas hamba-Nya.

Apabila anda tetap terjaga di tengah malam untuk berzikir dan berdoa di saat jasad sedang lemah, itulah bukti sebenar ketakwaan.

Teruskan istiqamah dalam melakukan ibadah wanita haid dan yakinlah bahawa ganjaran Lailatul Qadar yang lebih baik daripada seribu bulan itu tetap milik anda jika Allah mengkehendakinya.

Islam itu mudah dan tidak pernah sekali-kali mahu menyusahkan hamba-Nya, terutamanya para wanita yang memegang amanah fitrah yang mulia ini.

Sumber: Utusan Malaysia

BACA JUGA: Lakukan Ibadah Iktikaf Pada 10 Malam Terakhir Ramadan, Ini Panduan Lengkap Dalam Mengejar Lailatul Qadar

BACA JUGA: Rugi Lepas Peluang, Amalkan Doa Mustajab Malam Lailatul Qadar Ini Sepanjang 10 Malam Terakhir Ramadan

Ikuti kami, Waktu Solat Malaysia di semua platform untuk dapatkan lebih banyak info bermanfaat:

Facebook: https://www.facebook.com/waktusolatmsia

Instagram: https://www.instagram.com/waktusolatmy

X: https://x.com/WaktuSolatMsia

WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Va9S1HR6xCSNywYivK28

Telegram: https://t.me/waktusolat_my

TikTok: https://www.tiktok.com/@waktusolatmy

Threads: https://www.threads.com/@waktusolatmy

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNBD0UlKUCbUHm-VmXWozEw

Muat turun aplikasi Waktu Solat Malaysia melalui App Store atau Play Store hari ini.

Waktu Solat Malaysia memperkenalkan Kotak Luahan, ruang selamat dan ‘anonymous’ untuk anda berkongsi pertanyaan, keresahan, pengetahuan atau pandangan berkaitan agama dan kehidupan.

Luahkan di: https://www.waktusolat.digital/kotak-luahan/

Kerana kadang-kadang, meluah itu membuat hati rasa lega!

Artikel Berkaitan